こんにちは〜 しら です！ 今回はですね、何だか鬱っぽいな〜って時に、それをやり過ごす方法を考えていこうと思います。 鬱々とした気分になると、やる気が起きなかったり、自分には存在価値があるのか、最悪この世から消えてしまいたい、なんて考えが巡っ…
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